Салат с микрозеленью редиски и горчицы

Калорийность - 29 кКал; белки - 1.5 г; жиры - 0.6 г; углеводы - 3.9 г на 100 г.

Ингредиенты

Пекинская капуста	100 г
Редька белая (дайкон, восточнная редька)	50 г
Морковь	50 г
Клубника	50 г
Лимон	30 г
Редис, проросшие семена, сырые	53 г
Горчица листовая, сырая	20 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 10 мин

Время дополнительного приготовления: 20 мин

Описание

Салат с микрозеленью редиски и горчицы

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Микрозелень, выращенная, на подоконнике горчицы и редиски, пекинка, дайкон, морковь, масло и клубника; лимонный сок, лимон.

Шаг 2.

Все режем

Шаг 3.

В посуду для, смешивания микрозелень и пекинка

Шаг 4.

Итальянские травы

Шаг 5.

Масло конопляное

Шаг 6.

Перемешиваем

Шаг 7.

Режем соломкой морковь и дайкон, лимон и клубнику произвольно

Шаг 8.

Добавляем к микрозелени и пекинке

Шаг 9.

Перемешиваем

Шаг 10.

Приятного аппетита

Шаг 11.

С куриной грудкой и кедровыми орешками.

Шаг 12.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм