Нерка (Варка) | 50 г |
Форель, все виды | 70 г |
Треска (Варка) | 50 г |
Муксун,полуфабрикат без головы и кожи | 80 г |
Палтус белокорый (Варка) | 100 г |
Лук-шалот, сырой | 50 г |
Морковь (Варка без слива) | 50 г |
Маш пророщенный | 120 г |
Вода | 1100 г |
Зелень( укроп,петрушка,кинза,лук) | 20 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 31.4 кКал | 1.86% | |
Белки | 4.4 г | 5.79% | |
Жиры | 0.9 г | 1.61% | |
Углеводы | 1.4 г | 0.64% | |
Пищевые волокна | 0.4 г | 2% | |
Вода | 92.4 г | 4.07% |