Суп овощной с мясными фрикадельками

Калорийность - 33 кКал; белки - 2.5 г; жиры - 1.3 г; углеводы - 2.6 г на 100 г.

Ингредиенты

Вода	1600 г
Цветная капуста (Варка без слива)	150 г
Брокколи (Варка без слива)	100 г
Кукуруза сахарная желтая, свежая	160 г
Горошек зелёный, консервированный, без соли, содержимое без жидкости	160 г
Фасоль стручковая (Варка без слива)	160 г
Фарш ( фрикадельки) из свинины( вырезка,шейка) и говядины ( шея) .	170 г
Грибное ассорти с луком и морковью	170 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 40 мин

Время дополнительного приготовления: 10 мин

Описание

Суп овощной ( бамия, капуста цветная, брокколи, горошек, кукуруза)с мясными фрикадельками и аджикой.

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Капуста цветная и брокколи; горошек, кукуруза, бамия, мясные фрикадельки, аджика.Грибное ассорти с луком и морковью

Шаг 2.

Заливаем водой и тушим в мультиварке 40 минут.

Шаг 3.

Приправы

Шаг 4.

Аджика

Шаг 5.

Приятного аппетита

Шаг 6.

Бамия))

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм