Свинина, задняя рулька, постное мясо | 1200 г |
Телятина, голяшка (подбедерок), только мясо, сырая | 1600 г |
Вода | 2000 г |
Чеснок | 10 г |
Соль Адыгейская Абадзехская | 4 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 176.3 кКал | 10.47% | |
Белки | 31.6 г | 41.58% | |
Жиры | 4.5 г | 8.04% | |
Углеводы | 0.2 г | 0.09% | |
Пищевые волокна | 0 г | 0% | |
Вода | 62.8 г | 2.76% |