Алла
15.09.2024 21:48
Су-Вид Колбаски куриные по рецепту `Лина`
Калорийность - 101.1 кКал; белки - 18.2 г; жиры - 2.5 г; углеводы - 0.8 г на 100 г.
Ингредиенты
| Колбаски куриные по рецепту "Лина" | 1700 г |
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Время приготовления: 6 ч
Время дополнительного приготовления: 20 мин
Описание
Су-Вид Колбаски куриные по рецепту "Лина"
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Колбаски
Шаг 2.
Перекручиваем удобно по размеру
Шаг 3.
Вакуумируем
Шаг 4.
Шаг 5.
70⁰С 6 часов
Шаг 6.
Шаг 7.
Шаг 8.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 101.1 кКал | 6% | |
| Белки | 18.2 г | 23.95% | |
| Жиры | 2.5 г | 4.46% | |
| Углеводы | 0.8 г | 0.37% | |
| Пищевые волокна | 0 г | 0% | |
| Вода | 77.7 г | 3.42% | |
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
9
A
0.9%
b-car
~
В1
4.6%
B2
6.1%
Холин
11.5%
B5
22.2%
B6
26.9%
B9
1.6%
B12
9.7%
C
0%
D
~
E
2.2%
H
~
вит.К
0.8%
PP
29.3%
Калий
9.6%
Ca
0.8%
Si
~
Mg
12.5%
Na
6.7%
P
18.4%
Cl
1.6%
Fe
5.4%
I
1.9%
Co
43.3%
Mn
0.8%
Cu
6.9%
Mo
7.6%
Se
33.4%
F
1.6%
Cr
24.1%
Zn
10.3%
4
2
Анастасия
16.09.2024 11:16
Потрясающе аппетитные колбаски, а главное полезные! Такие и деткам
можно предложить, уплетут с удовольствием.
Интересные блоги
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет.
Сегодня на работе заметила такое отл...
21-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем доброе утречко! 🤩
Вчера тренировка ног и 118...
Новые рецепты
Перцы фаршированные рыбой и овощами
55.9
6.5
0.3
6.8
23
Салат с козьим сыром
103.9
9.8
4.2
5.6
13
Льняные хлебцы с соусом из семян подсолнечника
341.1
15
27
5.6
9
Лучшие рационы
