Дневник питания за 30.04.2022

30 апреля, конец первого месяца, что я здесь.
Время повести итог.
- около 4 кг
- прекрасное самочувствие
- желание быть красивой
- влезаю уже в некоторые свои вещи.
Но 30 апреля и наш большой семейный праздник, 46 лет нашей свадьбы о которой я совсем забыла, спасибо маме, что напомнила.
В итоге вместо 12 часов отработала шесть.
С мужем не только поужинали, но и пообедали.
В субботу мой традиционный ужин с вином превратился в праздничный ужин с виски.
Не хотела пить что-то другое, а то же, что и муж.
Я позволила себе в этот день многое, (кроме сладкого, и не потому, что ограничила себя, а просто не хотела) и муж это оценил.
Ничего не фотографировала и по-началу хотела даже не заносить в дневник.