База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Шницель из филе кур
Горбуша с айсбергом
Рыба с зелёным луком
Филе с овощами
Наливной пирог с лососем
Лосось с зелёным луком
Филе кур с капустой
Чечевичные оладьи
Печеночные лепёшки из кур.печен
Гемриэли
Пеновани с сыром
Пирог Зебра
Банановый пирог
Мусс от Амелии
Харчо с киноа
Любимый салат
Котлеты с творогом свин+кур
Пицца моя
Наливной пирог с горбушей
Овсяные панкейки с творогом
Мой плов
Гуляш курица+свинина
Halls со вкусом арбуза
Отруби овсяные с луком
Гейнер с бананом
Печеночные лепешки
Конфета Ti Amo
Пудинг бананово- шоколадный
Пудинг банановый
Мои блинчики на молоке
Белый торт
Форель запечённая
Филе куриное, che
Оливье,che
Новогоднее горячее
Много еды
Котлеты Свин+ кур с творогом,che
Котлеты свинина+курица,che
Овсянка на завтрак
Коллаген
Пирог-манник с бананом и кешью
Тефтели из свинины
Песочный пирог с творогом
Песочно-шоколадный пирог с творогом, che
Мюсли запечённые ОГО
Колбаса домашняя
Торт морковный
Пирог Манник с яблоками
Гуляш без хлопот из говядины, che
Печеночные лепешки из говяжьей печени
Интересные блоги
Aнна Лизa
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
14
139
Ann
23-05-2025
Для мемуаров
Это моя первая мозолька от климбинга
10
132
Ваня Веган
27-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
Рецепт Веганской сметаны! 🙂 Подходит для поста ид...
18
70
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
65
Новые рецепты
Творожный блин Оля
Автор
Елена Петрова
202.7
19.1
12.8
2.2
8
2
0
Куриные желудки `танцор диско`:-
Автор
ДЖЕЙХУН
142.3
20.3
4.6
3.2
8
2
3
Творожно сырные мини хачапури
Автор
Надежда
253.8
22
10.4
18.3
0
1
1
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-06-01
Калорийность:
1592 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-06-01
Калорийность:
1442 кКал
Витамины и минералы:
90%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-06-01
Калорийность:
1701 кКал
Витамины и минералы:
97%