База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кабачки туш.
Гречка с курицей
батончик злаковый
Сырники 1
Гречка+лук+морковь+горошек+брокколи+петрушка
Сырники
консервы килька
не молоко овсяное классическое экстралайт
желе мандарин
пюре яблоко, груша, слива. Сады придонья. 170 гр.
пюре яблоко сады придонья
безлактозный капучино parmalat
сыр творожный с зеленью Hochland
куриная грудка вареная без кожи
Пюре фрутто няня яблоко груша со сливками
Суп с рисом (стол 5)
Суп тыквенный
Салат 2
Рагу без мяса
Пасха творожная
КУЛИЧ
Тефтели
фарш деревенский
цукаты ананас кубики
творог Ашан 5%
Минтай жареный
миндальное молоко
Карточка-пюре и омлет для лаваша
Гречка с мясом (куриной грудкой) и пережаркой
Салат 1
Сырники из обезжиренного творога
творог обезжиренный Светаево
Суп с курицей, грибами и перловкой
Котлеты 1
фарш говяжий 1
Рагу с куриной грудкой
рыбные консервы лососевые "Рагу"
хлебцы хрустящие столовые
Кокосовое молоко (переработанная мякоть кокоса)
Какао Несквик
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
64
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%