день 1

это мой первый пост для себя,  я тут плохо понимаю где что, надеюсь со временем разберусь. Я начинаю постепенно налаживать питание, за 2 месяца ушло 2 кг, худею постепенно, стараюсь уменьшить сахар и соль в рационе, а также мучное. Сейчас пишу диссертацию по кибербуллингу, очень переживаю, сроки для сдачи 1 части подходят, но я если постараюсь полностью успею. К сожалению я меньше стала есть овощей и зелени, так как с загруженностью не уделяю столько времени еде, а она основа нашего организма, надеюсь скоро вернусь в прежний режим, пожалуй на этом все.