:)

Страна дождей

01-08-2025

Дневник питания и тренировок за 31.07.2025

Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...

7 121

Ann

28-07-2025

August

The last month of summer August - go to bed before...

7 101

Sergey

29-07-2025

Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...

Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...

12 55

Страна дождей

02-08-2025

Дневник питания и тренировок за 01.08.2025

Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...

5 56

Tanya Makronetta

2025-08-03

Калорийность: 1138 кКал

Витамины и минералы: 80%

Надежда Бобровская

2025-08-04

Калорийность: 1313 кКал

Витамины и минералы: 89%

GrapTil

2025-08-01

Калорийность: 1512 кКал

Витамины и минералы: 95%

Боул с лососем и киноа

Автор Жанна

155.8

7.6

8.8

9.4

6

2 0

Боул веганский

Автор Жанна

135.1

5.6

6.7

10.8

6

0 0

Сырники без муки и сахара

Автор InnaLandina

363.5

23.6

26.2

7.9

0

2 0