SvetSveta (Deutsch lerne)
26.06.2022 18:50

Дневник питания за 25.06.2022

_________ Hallo an alle! :-) ________
Ich lerne Deutsch.
Учу немецкий.
___________________________

Вчера у моей мамы был День Рождения. Юбилей. 75 лет.
Что подарить маме, которая осталась без ничего и которой на днях придётся переезжать вглубь Украины где потише, в село, в котором она никогда не была, и в котором придётся снять неизвестно какой дом? Что её может обрадовать? Жесть, тупой вопрос. Спроим по другому: что её может очень сильно там злить? Туалет во дворе, отсутствие воды в доме...? Кто его знает что будет, а вернее чего не будет там... Ну на наличие удобств в доме я никак не могу сейчас повлиять. Что ещё? Стиральная машина, посуда...? Плохие, неудобные кастрюли? Вот! Это я могу. Позвонила сыну, попросила купить набор кастрюль для бабушки. А для дедушки - спиннинг, у него ДР был 3 недели назад. Ты купи, а я тебе деньги скину на карту. Тот еще подарок к юбилею... но реальность такова. Купил, подарил от моего имени.

Маме понравилось, папа в восторге. А деньги я перевести не смогла, все непросто. Вот так вот... даже кастрюли не могу маме...(((( Плакала. Сын сказал: мама, все хорошо! Оставь эти деньги себе, купи от меня себе подарок, я тебе ничего не подарил на День Рождения в этом году.
У нас в этом году у всех такие ДР. У сына 8 марта, у меня 31 марта, у дочки 2 апреля, у внука 11 апреля, у зятя 11 мая, у папы 2 июня... все как в тумане((

Берегите своих близких! И любите их Дни Рождения! И свои тоже! Это такое счастье: иметь возможность выбрать подарок, купить и подарить его! И пригласить на День Рождения к себе, и принять из их рук то что они выбрали для вас!

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
1000
0 0 0 0
_____ 8:00 _____
0
0 0 0 0
Кофе чёрный без сахара
150
10.5 0.3 0.8 0.3
______ 12:00 ______
0
0 0 0 0
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве
15
52.5 3.9 4 0
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)
10
74.8 0.1 8.3 0.1

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
700
0 0 0 0
_____ 19:00 ______
0
0 0 0 0
___ САЛАТ ___ (состав см. ниже)
0
0 0 0 0
Свинина, вырезка
150
213 29.1 10.6 0
Айсберг (салат кочанный)
30
4.2 0.3 0 0.5
Руккола
20
5 0.5 0.1 0.4
Морковь
20
7 0.3 0 1.4
Помидор (томат), парниковый
50
7 0.3 0 1.9
Огурец парниковый
50
5.5 0.4 0.1 1
🍋 Лимонное масло *
20
163.8 0 18.2 0
Масло грецкого ореха
10
88.4 0 10 0
____________________________
0
0 0 0 0
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
200
2 0 0 0.6
Шоколад горький
7
37.7 0.4 2.5 3.4
____________________________
0
0 0 0 0
Смородина красная
50
21.5 0.3 0.1 3.9
Абрикосы
20
8.8 0.2 0 1.8
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 10 
 24
Елена (имт 23.9) 26.06.2022 19:31
Света, а вы в какой стране? Деньги можно переводить через криптовалюту в любую страну.
Чудесный сын. Благополучия вам всем.🙏
Полина 26.06.2022 20:07
Как же понимаю вас... Я свои 25 лет тоже встретила на 3 день войны под взрывы за окнами и сирены
GrapTil 26.06.2022 20:34
А у меня с мамой отношения после 24 февраля стали почти такие же как в этом фильме:
https://youtu.be/5qmQs2LbnaE
😥
Мартинка 26.06.2022 22:20
Здоровья вашей мамочке! И пережить все невзгоды и трудности как можно легче.
Ана-на 27.06.2022 08:34
Моя знакомая передаёт своим деньги в Харьков нормально со счета на счёт через аппликацию. Ещё я случайно узнала, что из Чехии в Украину можно послать БЕСПЛАТНО 5(!!!) посылок в месяц. Наши украинцы постоянно передают. Если уже в Чехии есть такие возможности, уверена, что в Германии тоже что-то такое есть. Узнайте. Понимаю, что кастрюли не передашь, но чем-то вкусненьким порадовать можно. Эта знакомая в Харьков передаёт. Ваши вроде тоже там.
Мамочке и папе здоровья!!!
SvetSveta (Deutsch lerne) 27.06.2022 09:35
Елена (имт 23.0), я не настолько продвинутая) Может освою это со временем) Спасибо! Я в Германии.
SvetSveta (Deutsch lerne) 27.06.2022 09:38
Спасибо, Женя! Да, сын у меня действительно очень хороший. Он сейчас очень многим родственникам и друзьям помогает.
SvetSveta (Deutsch lerne) 27.06.2022 09:40
Полина, сил Вам! Пусть все Ваши родные останутся живы и здоровы!
SvetSveta (Deutsch lerne) 27.06.2022 09:49
GrapTil, это очень больно(( Я очень Вам сочувствую.
SvetSveta (Deutsch lerne) 27.06.2022 09:49
Спасибо, Мартинка!
SvetSveta (Deutsch lerne) 27.06.2022 10:02
Ана-на, Спасибо! Не слышала о возможности бесплатных посылок с Германии. Тут в основном отправляют платно частными перевозчиками. После вьезда в Украину они передают посылки дальше по адресам через почту.
Елена (имт 23.9) 27.06.2022 10:50
SvetSveta (Deutsch lernen), Да все мы такие. Нужно просить того, кто шарит. Я просто даю деньги тому у кого есть криптокошелек, а он переводит. А давно вы в Германии? Как там обстановка?
Ана-на 27.06.2022 11:33
SvetSveta (Deutsch lernen), у нас об этом тоже никто особо не говорит. «Из уст в уста». Уверена, чтобы пользовались минимально.
Лиза 27.06.2022 17:48
Очень сочувствую и от всей души желаю найти в себе силы это пережить!⚘🦋
SvetSveta (Deutsch lerne) 27.06.2022 19:36
Спасибо, Клара Клёст!
SvetSveta (Deutsch lerne) 27.06.2022 20:05
Елена (имт 23.0), в Германии с середины марта, пишу тут в блоге иногда про свои впечатления от Германии. Думаю что я найду со временем возможность немного помогать своим родным.
Елена (имт 23.9) 28.06.2022 11:47
SvetSveta (Deutsch lernen), Ясно! Так вы только начали учить язык, сочувствую! Но за то в среде. Всё наладится!
Юлия 29.06.2022 15:16
GrapTil, Не смотрела этот фильм (теперь обязательно посмотрю), но после 24-го февраля, у меня с матерью случился "разрыв связи"... больно это, когда тебя предают...
Юлия 29.06.2022 15:20
Пускай всё образуется, и все эти негативные перемены поскорее перерастут в позитивные... Вам и Вашим близким всех благ!
GrapTil 30.06.2022 03:16
Юлия, сначала я думала, что это я такая "белая ворона", всё близко к сердцу приняла, большинство моего окружения (особенно мои родные) только zа, какая-то часть "нейтралитет", со мной только мои взрослые дети. В фильме как раз про это. Я поняла, что я не одна. Спасибо режиссёру.
_N_ 30.06.2022 10:31
Да, семья - это святое, без нее никак. Как бы мы от нее морально не отодвигались, не хотели независимости, взрослости, свободы какой-то,  потом все равно к ней возвращаемся.
Юлия 30.06.2022 23:31
GrapTil, Сплошь и рядом, такова сила воздействия... Посмотрела вчера, мне это тоже очень близкО, потому, что сколько не удаляйся темы, от реальности не отвернёшься...
Ужасная травма, которую сегодня вероятно необходимо пережить, чтобы потом подняться и над этим... Меня тоже отделило, словно бы оторвало от родных людей... потому, что... не верю я в такую любовь, которая желает живым людям смерти... я вижу в этом, что-то нечеловеческое...
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги