База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Черника перетертая с сахаром
Творожная запеканка с черникой 2
Филе с перцем тушеное
Смородина перетертая
Перцы с курино-кабачковым фаршем
Фарш курино-кабачковый
Творожная запеканка с черникой
Мексиканская смесь
Куриный суп с лапшой
Малина перетертая
Фмле со смесью
Омега-3 Нутривита
Котлеты Фаршик
Куриное филе тушеное с укропом
Морковные оладьи
Тушеные кабачки
Железо хелат Naturalsupp
Протеиновый коктейль NN
Клетчатка пшеничная фиткорн
Банановые оладьи
Отбивная из корейки
Фасоль с грибами
Салат с сельдереем
D3
Плов со свининой
Слоёные треугольники с картошкой и курицей
Винегрет
Манник
Гренки
Фаршированные перцы куриным фаршем и рисом
Печень говяжья тушеная
Коктейль клубничный
Тыквенный протеин (мука из тыквенных семечек)
Рыбный суп из минтая
Витаминная смесь
Плов с курицей
Тушеные овощи
Овсяная каша с курагой (крупа)
Морковно-тыквенная запеканка
Коктейль со вкусом Яблочный штрудель (Faberlic)
Куриные отбивные
Овсяная каша (крупа)
Кабачковый блин
Филе куриное с овощами
Запеканка кабачковая 2
Горбуша тушеная с морковью
Печёночные оладьи
Яблочный пирог низкокалорийный
Запеканка кабачковая
Котлеты филе, свиной фарш
Суп с фрикадельками
Оладьи со шпинатом
Овощное рагу
Борщ с курицей
Овсяноблин
Рубленые куриные котлеты
Перловая каша с тушенкой
Заливной Пирог с Капустой
Ленивые пирожки с картошкой
Картошка, тушеная с мясом, грибами, кабачками
Творожно-тыквенная запеканка
Зелень микс
Гуляш куриный
Творожно-тыквенный кекс
Салат капуста, морковь, свекла
Овсяная каша (хлопья)
Огурцы пятимин
Блины
Немолоко овсяное шоколадное
Тефтели с капустой
Творожная запеканка
Творожный сыр домашний
Банановый чизкейк
Салат пекинская с курицей
Гречневая каша с мясом
Омлет
Запеканка с курицей
Тефтели с капустой и рисом
Пшенная каша с тыквой
Салат витаминный с тыквой
Минтай тушеный
Куриная печень тушеная с зеленью
Капуста тушеная с куриным филе
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
106
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
59
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0