Наталия Белая
30.05.2013 22:53
Отличный день! Не перебрала калорий. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
30.05.2013 12:24
Наталия Белая
28.05.2013 23:47
Не заметила как прошел месяц с МЗР. Сброшено 5 кг. Очень довольна
результатом. Прикреплен дневник питания
3
8
Наталия Белая
27.05.2013 23:00
Наталия Белая
26.05.2013 22:53
Сегодня калорий почти не перебрала. Лишние килограммы понемногу
уходят, причем без специальных диет и голоданий. МЗР отличная
программа. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
25.05.2013 22:41
В калории уложилась. но рейтинг рациона низкий. Времени не было -
весь день на бутербродах. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
24.05.2013 23:24
С калориями сегодня перебор, оторвалась на своем любимом мороженом,
ну и сладости в ход пошли. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
23.05.2013 22:40
День удался! Получилось удержаться и не перебрать калорийность. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
21.05.2013 22:42
Наталия Белая
20.05.2013 21:55
По калориям небольшой перебор и не получается поднять рейтинг
рациона. Надеюсь что со временем у меня все получится. Прикреплен дневник питания
Интересные блоги
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :)
Кому Бады помогли улучшить что то п...
Новые рецепты
Кругляшки из теста на курином бульене
174
16.2
5.9
13.2
6
Хлеб из псиллиума
87
7
5.2
3.2
6
Рагу с куриным фаршем
53.6
6.3
1.1
4.5
0
Лучшие рационы
