Продукты созданные в приложении
- Салат из капусты
- Тыква тушеная с луком и морковью
- Экспресс - мясо
- Булгур со сливками
- Куриная грудка в сметанном соусе
- Булгур с тыквой
- Сырники 1% творог
- Плов со свининой
- Суп - пюре тыква, морк, картоф, лук, сливки
- Салат из капусты и огурцов
- Курина грудка с тыквой
- Куриная грудка с тыквой в мультиварке
- Печень куриная в мультиварке
- Ultra Omeg-3 Now Food
- Суп грицацуй
- Салат капуста. кукуруза яйцо огурец майонез
- Морковь по корейски
- Суп рисовый на бульоне из кур грудки
- Рис с тыквой на кокосовом молоке
- Блины без глютена 1 на рисовой муке
- блины (копия)
- Блины (копия)
- Лаваш с тыквой
- Морковь по корейски 1400+50
- Каша кукурузная (на воде)
- Суп картофельно рисовый
- Рисовая каша с яблоком
- Каша рисовая с яблоком
- Оладьи на гороховой муке с картофелем и овощами
- Какао с пахтой (170гр 16+4,5+149)
- Омлет с соевой мукой (130гр 15с+5км+50в+2мк
- Тефтели с гречкой
- Каша пшенная (300гр каши+6,5гр масла кокоса)
- Желе из Йогурта со сметаной
- Салат капуста огурец
- МАКАРОНЫ С МАСЛОМ
- ГРУДКА КУРИНАЯ С ЛУКОМ
- Суфле из куриной грудки с кабачком
- Котлеты из говядины
- Морковь по корейски
- Куриная грудка с грибами
- Рыбный суп из хека
- Мюсли домашние
- Печеночно гречневые котлеты
- Котлеты из куриной грудки с овощами.
- Котлеты из грудки с кабачком
- Котлеты рыбные из хека
- Винегрет без заправки
- Каша пшеничная на воде
- Чиа семяна
- Омлет с сыром с перцем и помидорами
- Кокосовая стружка
- Сырники кокосовые
- Ореховые кластеры
- Макароны с гриб с зел луком 100гр мак 40гр гриб
- Салат капуста ред пом лук 350 2л мас
- Грибы жареные с зел луком
- Котлеты свинина+кур грудка с овсяными хлоптями
- Салат 315гр с 1 ч.л.масла
- Оладьи с кабчком
- какао на молоке
- Бефстроганов из куриной грудки
- Пирог с яйцами
- Яблоки печеные с сахаром и корицей
- Капуста тушеная с морковкой и луком
- Куриная грудка с картофелем, луком и грибами
- Рыба с овощами
- Рагу (грибы капуста тук морковь петрушка)
- Лаваш с творогом
- салат из рыбы с рисом и яйцом
- Грибной соус
- Витушка с корицей
- Тыква в лаваше
- Вареники ленивые (творог 5%)
- Цветная капуста запеченная с сыром
- Каша пшенная с тыквой
- Суфле из куриной печени
- Запеканка из кабачков с брынзой
- Блины
- Перец фаршированный
- Карась жареный
- Свинина жареная
- Рыба амур жареный
- Телятина с луком в собственном соке
- Овощи запеченные (кабачок, баклажан, помидор, перец, лук)
- Говядина
- Котлеты рыбные из минтая
- рататуй
- Сердце отварное
- Кабачок и перец фаршированный с говяжьим фаршем
- Салат (помидоры огурцы перец лук)
- Картофельный салат по - Немецки
- Суп летний с горохом
- Телятина тушеная
- шарлотка с вишней
- Молодой картофель тушеный с овощами
- Рис с овощами
- Мясные котлеты с капустой
- Апельсиново - медовое мягкое печенье
- Котлеты рыбные по - Одесски
- Макароны отварные
- Салат с индюшиным сердцем
- рыба - сабля жареная
- хек жареный
- Грудка отварная
- Суп диетический
- Куриная грудка с красной фасолью
- Печень тушеная с луком и морковью
- Печеночный паштет с тыквой и вином
- Салат летний (томат, редис, капуста,огурец, перец, лук)
- Кабачок жареный
- Чай без сахара
- Сырники 4% творог
- Гречневые мюсли на кефире
- Гречневые хлопья
- Кофе заварной с сахаром
- Салат весенний диетический
Новые рецепты
Бутер с рыбным риетом
125.3
11
3.8
11.1
15
Хлебный ржано- гречневый
187.4
9.7
4
26.8
8
Правильный цезарь
156.2
11.5
11.2
1.6
10
Лучшие рационы
2025-08-07
Калорийность: 1168 кКал
2025-08-03
Калорийность: 1138 кКал
2025-08-06
Калорийность: 1352 кКал
Интересные блоги
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
