Блог
Войти
Lauressa
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Lauressa
12.07.2022 22:52
Отчёт за сегодня
Отчёт за сегодня: яичница с салатом на завтрак, голубика на перекус, курица с грибами и пастой и немного погодя салат.
На улице +33 🥵
Вечером поздно немного прогулялись. Луна сегодня красивая. Большая, полная
1
3
Марина Листопад
13.07.2022 13:52
Вкусно все выглядит.
Помидоры с огурцами - мой любимый салат. Ем его круглый год и не надоедает.
Луна очень красивая. За фото + 100 баллов
Lauressa
13.07.2022 13:55
Марина Листопад
, спасибо большое
Марина Листопад
13.07.2022 14:05
Lauressa
,
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
59
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Помидоры с огурцами - мой любимый салат. Ем его круглый год и не надоедает.
Луна очень красивая. За фото + 100 баллов