База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Омега-жиры Trec Nutrition Super Omega-3
Мука льняна [Масляный король]
Лимонный кето-кекс
Nature's Bounty "Кальций-магний-цинк"
Кофе с миндальным молоком (без сахара)
Кофе с кокосовым молоком (без сахара)
Паштет из говяжьей печени
Кето-булочка кокос-миндаль
Кокосовые сливки 22-24% [Thai coco]
Кето-хлеб кокос-миндаль
Мука кокосовая [Пудовъ]
Omega-3 Fish Oil Concentrate Solgar
Мультивитамины для женщин Red Star Labs S-Women
Магний Хелат
Супрадин (мультивитаминный комплекс)
Сметана 15% (ВкусВилл)
Витамин D3 (250 МКГ)
Железо (БАД)
Напиток миндальный "Alpro. Barista"
Кофе с миндальным молоком
Кето-безе
Масло авокадо
Соль розовая гималайская
Кето-торт Sansrival (аналог торта Полёт)
Хлеб пшеничный тартин бездрожжевой
Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Продуктовый адвокат
04-08-2025
Небольшая закупка перед поездкой. Платье старое, б...
10
51
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1