Сельдь атлантическая нежирная | 1000 г |
Батон нарезной | 120 г |
Молоко пастеризованное 3,2% жирности | 100 г |
Яблоки (Холодная обработка (мойка, нарезка)) | 200 г |
Лук репчатый | 80 г |
Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | 50 г |
Яйцо куриное вареное (вкрутую) | 200 г |
Перец черный молотый | 1 г |
Соль поваренная пищевая | 10 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 142.1 кКал | 8.44% | |
Белки | 13.1 г | 17.24% | |
Жиры | 7.5 г | 13.39% | |
Углеводы | 5.4 г | 2.47% | |
Пищевые волокна | 1 г | 5% | |
Вода | 71 г | 3.12% |