База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гречка тушеная с курицей
Белый хлеб
Тушеные овощи с куриной грудкой
Миндально-кокосовое печенье
ПП пирог с курицей
ПП пирог с капустой
Био кефир
Сметана 20%
Мороженое шоколадное "Столичное"
Тушеная капуста с курицей
Соус Дзадзики
Капустные стейки с куриным фаршем
Мороженое семейное шоколадное
Мороженое с черникой
Творожный десерт с бананом и шоколадом
Творог 5%
Овощное рагу с куриной грудкой
Котлеты говяжьи
Сандерс баскет
Мороженое пломбир СССР
Мороженое Тропикана
Овощи запеченые
Крем чиз
Clear whey protein Watermelon splash
Овощная запеканка с куриной грудкой
Пудинг с чиа и Греческим йогуртом
Пицца с нутеллой
Сушки малютка Чайные
Белковая бомба
Мороженое Бурёнка
Пудинг с чиа
Куриные котлеты с кабачком на пару
Салат с тунцом и фасолью
Карамель
Бисквит ванильный
Рагу с курицей и фасолью
Греческий йогурт с бананом и чиа
Щавель-ананас
Шоколадный бисквит
Омлет со шпинатом на пару
Конфеты шоколадные "Эли" молочно-шоколадные
Озук
Черный хлеб
Овощной соус с курицей
Манная каша
Макаронные гнезда с фаршем
Фаршированные кабачки
Тушёная капуста с овощами
Печенье сдобное "Овсяное" с кусочками шоколада
Батончик Granola Mix
Паста с курицей и опятами в сливочном соусе
Банановые ПП-оладьи
Овощи с мясными фрикадельками в рукаве
Шакшука
Салат из кукурузы с тунцом
Чечевичный крем-суп
Сырники в духовке
Овощное рагу с фаршем
Шоколадно-банановые овсяные шарики с молоком
Кабачки с курицей и помидорами
Блины с сыром
Куриные котлетки с кабачком в духовке
Куриная запеканка с шампиньонами
Интересные блоги
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Вафли зеленая Гречка + Кабачок и Рисовая мука
Автор
Татьяна
192
5.6
2.2
37.2
4
2
3
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
17
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
2
1