Наталия Сатмари
24.08.2022 18:38
Дневник питания за 24.08.2022
Всё тоже самое , что и вчера. Писать нечего.
Единственное , что у нас наконец- то похолодало , уже только 26° . Мои четвероногие детки чуть-чуть вздохнули свободнее! Представляю Вам : Теодозиус и Роберта
Единственное , что у нас наконец- то похолодало , уже только 26° . Мои четвероногие детки чуть-чуть вздохнули свободнее! Представляю Вам : Теодозиус и Роберта
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| БАД щитовидная железа и стройность |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| БАД витамин С |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| БАД витамин D |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| БАД рыбий жир |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| БАД органическийцинк |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Вода |
900
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Молоко 1,5% жирности, пастеризованное |
300
|
135 | 9 | 4.5 | 14.4 |
| протеиновый коктейль |
1
|
275 | 25 | 7 | 27 |
| Итого | 1547 | 410 | 34 | 11 | 41 |
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Молоко 1,5% жирности, пастеризованное |
300
|
135 | 9 | 4.5 | 14.4 |
| протеиновый коктейль |
1
|
275 | 25 | 7 | 27 |
| вода негазированная в бутылке |
900
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1235 | 410 | 34 | 11 | 41 |
Ужин
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Молоко 1,5% жирности, пастеризованное |
300
|
135 | 9 | 4.5 | 14.4 |
| протеиновый коктейль |
1
|
275 | 25 | 7 | 27 |
| вода негазированная в бутылке |
900
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1235 | 410 | 34 | 11 | 41 |
| Итого за день | 4017 | 1230 | 102 | 34 | 124 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
4
9
Нина
24.08.2022 21:56
Какие милые детки🤗 Важные, величавые))
Ольга (Свидетели Кота)
25.08.2022 05:29
Какие пушистые и ухоженные 😍 видно, что самые главные тут 😁
Майя
25.08.2022 08:58
Какая прелесть!
Наталия Сатмари
25.08.2022 20:26
Нина,Мейн-куники они такие!😊
Наталия Сатмари
25.08.2022 20:28
Ольга
(Свидетели Кота), Что правда , то правда , любимчики !😘
Наталия Сатмари
25.08.2022 20:29
Спасибо , а сколько радости приносят !🥰
Ольга (Свидетели Кота)
25.08.2022 21:00
Наталия
Сатмари, как таких не любить 🥰
Анна Зажогина
25.08.2022 21:02
Какие прелестные пушистики!!!
Наталия Сатмари
25.08.2022 21:20
Спасибо ! И ходят в паре за мной хвостиками.😘
Лучшие рационы
2025-08-07
Калорийность: 1026 кКал
2025-08-07
Калорийность: 1168 кКал
2025-08-02
Калорийность: 1141 кКал
Интересные блоги
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
Новые рецепты
