Дневник питания за 16.09.2025

Надо все т ки взять за привычку писать комментарий к дню хотя бы вечером. Утром все помнится как-то без деталей.

Например, я совершенно не помню с какой такой радости я решила утром обойтись без овсянки, вроде бы никуда особо не спешила если не считать того, что ожидала прихода сантехника который должен был поверить счетчики. может быть боялась, что не успею приготовить и съесть? 🤔

вечером попыталась приклеить к своей фальшстене меловую пленку. пленка вроде держится норм.... а через пару часов начинает местами отставать.... весь вечер вскакивала и еще что-то пыталась подклеить.

вероятно я все же слишком опрометчиво взялась за это дело. пленка немного отходит сверху и отходит от краев там где я ее загибала на обратную сторону..... уже ее пыталась подклеить скотчем и маленькими кусочками такой же пленки..... через некоторое время все равно отходит... проблема конечно скорее всего в том что в идеале надо было бы подготовить поверхность, ошкурить. Но на передней стороне этой ДСПшки рисунки сестры. как раз стремление их сохранить и привело к решению о такой пленке, под ней они целы, но при этом не мозолят мне глаза своей пестростью.... а чтобы добраться до задней- ее конечно надо было бы разбирать. а я честно говоря не знаю как она собрана, соберу ли обратно.... в общем я решила что это лишний труд без гарантии результата...

так что теперь подклеиваю пленку на сопли 🙈

но пока, если не вглядываться, то не видно, что она там местами хулиганит 🤪 еще подумаю как закрепить..... я же хотела на ней потом еще и рисовать ..... взяла себе пару пособий по леттерингу и потихоньку изучаю

вечером напал жор.... вероятно потому что я сначала овсянку утром не съела, а потом днем вместо гречки которая восполнила бы угли- навернула брокколи.... а если жор напал, то уже бьет до победного. к счастью у меня дома ничего лишнего из еды и особенно сладкого не водится. специально не покупаю. а так - очень хотелось имбирного пряничка 🥲