Блог
Войти
ОКСАНА
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ОКСАНА
22.10.2023 19:42
ДЕНЬ 96
Виноград, хурма и каши с тыквой, не заставили себя долго ждать.
Вес-61.900кг
Ог- 98 см
От- 72 см
Оя- 98 см
Об- 56 см
Об над коленом- 41 см
Работаем дальше.
Прогулки с утра уже без солнца☀
2
3
Лариса Брусенцева
23.10.2023 09:51
Раненько вы на прогулку выходите 😍
ОКСАНА
23.10.2023 10:23
Лариса Брусенцева
, Как всегда в 5, вернутся надо к 7
Лариса Брусенцева
23.10.2023 16:04
ОКСАНА
, молодчина! 😍
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
13-07-2025
Коротко о планах на завтра
Набрала :)
11
127
Ирина Макс
10-07-2025
Дневник питания и тренировок за 10.07.2025
Сегодняшняшний рациончик. :) День начался необычно...
20
92
Вова
07-07-2025
+3 кг за 2 месяца(((
Давно не писал сюда... В последнее время по весу ...
10
71
Aнна Лизa
09-07-2025
Когда долго не был дома
,а потом приехал, начинаешь что-то примелькавшееся...
10
63
Новые рецепты
Кари с греч йогуртом
Автор
Николай Красенкофф
98
17.4
1.4
3.5
0
0
0
Котлетки рубленные куриные
Автор
Александра
135
23.7
2.9
3.6
13
4
2
Стручковая фасоль с лисичками
Автор
InnaLandina
59.3
2.5
4.4
2.7
14
5
0
Лучшие рационы
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оксана
2025-07-14
Калорийность:
1187 кКал
Витамины и минералы:
86%
Оксана
2025-07-08
Калорийность:
1262 кКал
Витамины и минералы:
89%