База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мороженое пломбир Швейцарский Шарм
Мороженое Эскимо кокос
Борщ красный (без свеклы)
Перец фаршированый
Наливка Клюква
Березовый сок
Тефтели
Суп гречневый
Мороженое пломбир Лимо на палочке
Мороженое "Белочка"
Отбивные в духовке
Компот из сухофруктов (яблоки)
Рассольник с перловкой
Суп перловый с грибами
Гречка с грибами
Луковый суп
Сосиски "Филейные"
Кабачки с фаршем в духовке
Кабачки с чесноком
Овощной суп с капустой и картофелем
Голубцы
Суп с фрикадельками
Капуста тушеная (без жарки)
Говядина тушеная
Картошка запеченая
Капуста "Пелюстка"
Курица запеченая
Скумбрия запеченая
Плавленый сыр "Вершковий" (пастоподобный)
Хлеб черный
Хлеб тостовый "висівковий"
Перловка отварная
Cуп с перловкой и говядиной
Суп с цветной капустой и спаржей
Мороженое пломбир ванильное "Пилот" 1шт.-60г.
Мороженое Донецкое плодово-ягодное 1шт-85г.
Мороженое чебурашка 1шт. - 70г.
Колбаса городская
Сыр колбасный
Куриная грудка отварная
7up
Пирожки жареные с луком и яйцом
Сирочок смачненький персик (1-100г)
Суп пшенный
Стрелки чеснока
Конфеты "Найкоханішій" Бисквит-шоколад (1 шт - 10 гр.)
Мороженое щербет вишенка Винтер (1шт - 70гр)
Бульон из говядины
Борщ красный (со свеклой)
Салат из огурцов и помидоров
Булочка чесночная (1шт - 20гр)
Машенька десерт сирковий с какао (1 шт - 180г)
Клубника в клубнично-персиковом желе (атб. 1шт-150г)
Морковка по-корейски ("завжди вигідна ціна")
Говядина отварная
Чеснок
Гренки из батона (1шт - 100г)
Майонез Славолия 67% (1 уп. - 180 гр.)
Сыл плавленый Шостка (90г)
Батон нарезной жареный на маргарине
Батон нарезной
Маргарин Запорожский Сливочный
Цветная капуста жареная в кляре
Суп с вешенками
Сосиски швейцарские с сыром
Каша рисовая на воде
Лук жареный
Куриная грудка запеченая в духовке
Вешенки жареные
Салат из капусты и огурца
Картошка с укропом
Салат из салата
Булка сдобная
Чай тайфун апельсин
Плов куриный
Яблоко
Чай черный с сахаром
Чай черный с лимоном без сахара
Творог 0,2%
Борщ зеленый
Чай зеленый
Творог 1%
Яйцо куриное вареное
Яйцо куриное (белок)
Салат из пекинской капусты и огурца
Бульон из куриной грудки
Морковь вареная
Грудинка вареная
Бульон из куриной грудинки
булка городска
напиток ситро
Активия
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
9
65
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Yanito
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
Цапля-красотка! -- 1. Сегодня я проводила над соб...
8
45
Новые рецепты
Уха с чечевицей и цукини
Автор
Светланушка
44.7
4.5
1.4
3.2
18
3
4
Салат `Берег моря`
Автор
Светланушка
70.2
4.7
3.6
4.5
31
4
8
Салат `морской бриз`
Автор
Светланушка
84.7
8.9
2.8
5.3
18
3
3