Дневник питания за 16.11.2025

Доброе утро 🌄🙋! Я допрыгалась. Чревоугодие, переедание, нервяк и мое дурное отношение к своему здоровью привели к обострению гастрита и колита. Что делать я 😏 знаю. Там диета по Певзнеру либо диета фоднап и препараты, 4 месяца назад уже было такое. Эх не дотянула пару дней до своего дня рождения. Ну что сама дурная виновата. Интересно 🤔💭 можно ли сделать гастроскопию в период обострения или лучше потом сделать как период обострения пройдет. Направление висит в ЕМИАс до сентября 2026 года.
Вчера ездила на квартиру ухайдакалась вся.
Много уже чего там сделано, но ещё осталось много чего делать. Получается все типично. Но мне нравится, жаль, что пока я не смогу там жить.

Много сил вложено физических, финансовых и моральных. Кухня вместе с техникой и работами обошлась где то 400- 450 тр. Много помогла компания, где я работаю балами сбер спасибо( частично за сбер спасибо покупала технику) папа тоже помог тыс 50 он мне дал точно. Теперь жду 2026 год, что бы получить налоговый вычет и закрыть дыры в финансах вопросах, закредитавалась я непосильно прям.
Из косяков по монтажу получается когда открываешь отделение для порошка не очень удобно сыпать, я еще недавно ролик посмотрела и смеялась так, когда проделали сверху отверстие в столешнице, что бы засыпать порошек в машинку, у меня случай полегче конечно. И ещё мастер забыл подключить отвод для вывода из посудомоечная машинки 🤣🤣🤣🤣🤣.
Магний можно пить во время обострения ЖКТ не подскажите, а то как то ночью я стала просыпаться каждые 2-3 часа. Позавчера на ночь я выпила магний, а с утра сильное расстройство было.