Блог
Войти
Ната_Ли
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ната_Ли
16.09.2022 11:51
Благие намерения
После грандиозного решения питаться правильно, утром на завтрак был йогурт с клубничкой, чай с молоком и горстка изюма.
Однако на обед был донер)) Желание похудеть скромно спряталось за сочной булочкой, ароматным мясом и спелой помидоркой.
1
2
Елена
16.09.2022 16:02
Да ладно! Булочка + 100 гр говядины + помидорина с луком. Не так уж и страшно на обед! Калорий 600-800 всего-то! Скромный ужин и все ок!
Ната_Ли
16.09.2022 16:04
Елена
, на "скромный" ужин был наваристый борщ🤣🤣🤣 . Скромным был только салатик.... )))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Солянка на курином бульоне, без масла
Автор
Иваныч
0
0
0
0
0
0
0
Салат с тунцом и красной фасолью
Автор
YA.Nadejda
125.8
12
4.3
7.9
14
5
4
Ройтери йогурт домашний
Автор
InnaLandina
135.5
4
9.5
10.1
0
1
5
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
30-09-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 30 сентября, скидываем кто...
15
278
Анастасия
28-09-2025
Дневник питания за 28.09.2025
Добрый вечер. Сегодня Ни чего нового, продолжаем ...
10
77
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
19
44