База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлеб "Быстрый"
Вареники с картофелем отварные ТМ Ратимир
Вареники с картофелем
Салат со свежей морковью
Чай чёрный с сахаром
Спагетти "Макфа" отварные
Колбаса п/к "Тихоокеанская"
Тесто пресное без яиц
Начинка из куриного филе
Вафли "Артек плюс"
Сметана "Фермерское подворье"
Галушки
Гречка с кальмаровым треугольником
Треугольники кальмаровые
Плетенка сахарная с корицей
Кофе сублимированный "Черная карта"
Кофе "Черная карта" с молоком
Молоко БМК 2.5% жирности
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
67
Новые рецепты
Пирог со сливами без глютена
Автор
Лизавета
299.3
4.8
17.2
30.7
3
2
8
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0