Баба Зоя
09.03.2024 07:38

Дневник питания за 09.03.2024

Ну что ж ,вот она  и расплата за веселый праздник. Прибавка +300 и вес  71.3. Ну.что же будем стараться их сбросить,за то посидели хорошо.Сын сделал шашлык ,я запекла крылья куриные,все было вкусно.Даже коньяк был сладким. Каждый ребенок подарил мне по букету тюльпанов,это 5 штук и как сговорились и сын и дочь подарили кофе в зернах,а внучки всякие гели,крема,масочки для лица.Теперь бабка будет вымытая,напомазанная ,с чашкой кофе в  руках. Смешки конечно,но порадовали старушку. Всем всего хорошего и от души.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
аспаркам
1
0 0 0 0
Кофе растворимый, приготовленный на воде
150
3 0.2 0 0.5
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 5 
 11
Олеся 09.03.2024 07:50
Я 300 грамм за прибавку не считаю, это просто задержка воды, наврятли жирок успел завязаться
Наталька 09.03.2024 07:53
"Бабка будет вымытая и напомазаная"😁😁😁👍
Ольга 09.03.2024 08:15
Доброе утро. После застолья 300 грамм это ни о чем))) Если сегодня опять норму свою не превысить, завра будет все ок))
Доброе утро
Приятно когда делятся радостью!!!!!!!!! Замечательные  родные у Вас!
Катя Файн 09.03.2024 10:28
Старушка в 65? Вы чего?
Валентина 09.03.2024 11:52
Зоя! Вы меня убиваете, какая бабка?! Не говорите так! Бабка не будет приходить на эту программу, следить за весом. Старушки- это не про нас! 🤩👍🌹🌹🌹💪
Галина 09.03.2024 19:27
Катя Файн, вот-вот вы правы, какая старушка в таком возрасте, даже обидно немножко стало за себя.  Мы бабушки в самом расцвете сил, зря что ли пришли на МЗР. 
Татьяна 09.03.2024 20:07
Бабки у подъезд сидят, а девушки на МЗР рациончики составляют худеют и хорошеют. Дети молодца, устроили для мамы праздник, подарочки приготовили и шашлыками развлекли.
Баба Зоя 09.03.2024 22:43
Татьяна,Хи,хи,а мы и у подъезда сидим,5-6 км пройдемся и на посиделки,как без этого.
Баба Зоя 09.03.2024 22:45
Валентина,Это самоирония, мы конечно девочки еще и душой и телом.
Валентина 09.03.2024 23:36
Баба Зоя, 😁✌👍
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги