Дорога жизни идет через пищевой алкоголизм (аддикцию (зависимость))

Доброго времени суток худеющим и толстеющим.
В прошлом году писал про пищевую зависимость в своих публикациях от 26.10.24 и от 27.10.24, ссылался на пост Алексея 19.03.19. Недавно наткнулся на интересный пост  про аддикцию от ВХ и от неё же ВХ 09.11.2020. Сейчас увидел недавний пост от Света Бор на эту же тему... 
Еще раз убедился, что ничего не меняется. Все идут по одному и тому же кругу. Кто раньше это понимает, тот становится победителем.
Повторюсь про пищевую зависимость из своих публикаций:
Пищевая аддикция или пищевая зависимость/пищевой алкоголизм — это когда еда становится вашим лучшим другом, а холодильник — верным союзником.  Вы едите не потому, что голодны, а потому, что чувствуете себя человеком одиноким, грустным, хотите снять стресс или депрессию (чаще надуманную) или просто хотите отвлечься от проблем.
Лечение?
Чтобы ее начать лечить, важно сперва понять и признать, что Вы – зависимы! Что аддикция сильнее вас! Только с этого момента приходит понимание , что все предыдущие похудения - по самым лучшим методикам - это прос**нные 1,2,3, 5,10,15 лет или у кого сколько.