Maximus Otto
06.09.2025 09:16

КТО ЗДЕСЬ?

Дневник питания за 05.09.2025
Доброго времени суток снижающим и набирающим вес.
"Пусть пища ваша будет вашим лекарством".
Прежде чем начать активно пользоваться сайтом, я провел веб-аналитику в 2024г и сделал веб-аналитику вчера. Цифры примерно сходятся: посещаемость в месяц 2,3 млн посетителей, лидер в своем формате, более 63% пользователей до 45 лет.

В 2024г воображение стало рисовать стройные фигуры, лучистые улыбки молодых энтузиасток, щебечущих о новом детокс-смузи, йоге, пилатесе или небольших фитнес-тренировках, и молодых ребят, которые активно занимаются спортом и решающих какой протеин более полезен для наращивания мышечной массы.  Этот цифровой оазис молодости привлекал обещаниями свежести и обновления жизненных ориентиров.

И вот, после регистрации и первого погружения в блоги МЗР, наступило легкое замешательство. Вместо ожидаемого молодого хора, здесь царствовали другие голоса. Читая публикации и пройдясь по профилям, обнаружил, что львиная доля пользователей  блогов МЗР старше 45 лет.
Здесь в основном  женщины, с их опытом проб и ошибок, которые делятся  знаниями о том, как поддерживать здоровье в зрелом возрасте. Размещают рецепты вкусных блюд, советы по борьбе с артритом, истории о победах над хроническими болезнями и успехи в  существенном снижении веса.
Все это вызывает восхищение. Но почему цифровой портрет возрастной группы посетителей сильно отличается от реальных пользователей, пишущих блоги в МЗР?

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Салат Август
1
39.1 3.6 0.7 4.1
Горчичное масло
10
89.8 0 10 0
Бутер с семгой и авокадо
1
308.4 13.3 10.3 34.5
Чай с лимоном
1
44 0 0 10.9

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Тартар из говядины
100
208.6 13.4 15.9 2.8
Яичный желток куриный (Запекание)
18
59.2 2.8 5.2 0.6
Фава (хумус греческий)
1
97.6 5.6 0.6 14.7
Сок томатный
250
45 2.5 0.3 7.3

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Фрикасе
1
200.2 23.3 8 8.7
Паста (макароны, спагетти) из цельнозерновой муки, приготовленная
150
223.5 9 2.6 39.3
Салат перец+сельдерей
100
25.1 1.4 0.1 4.6
Подсолнечное масло
10
89.9 0 10 0

Суточный прием воды

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
1000
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 3 
 31
Ann 06.09.2025 09:27
"лучистые улыбки молодых энтузиасток, щебечущих о новом детокс-смузи, йоге, пилатесе"
Все вопросы к воображению. Романтизация та еще. Разговоры там те же, что поесть, чтобы похудеть, что помассажировать, лишь бы не физо, только глупее.
Maximus Otto 06.09.2025 09:31
Ann,
Все вопросы к воображению.

У меня оно играет красками.
Разговоры там те же, что поесть, чтобы похудеть

наверно, чтобы не поправиться
что помассажировать, лишь бы не физо, только глупее.


Ну не скажите... самое оно
Ann 06.09.2025 09:37
Maximus Otto, боюсь, проблема, что ваши ожидаемые веселые "энтузиастки" существуют только в мире воображения, рисунков и стоковых фото.
Вы их не особо найдете и на других счетчиках.
А живые люди ноют про коленки, все задолбало, пмс, климакс, хочу пироженку
(Тут разных возрастов дневники вижу, но вот этих искусственно лыбящихся "энтузиасток" слава Богам, мало, да)
Maximus Otto 06.09.2025 09:49
Ann,
оюсь, проблема, что ваши ожидаемые веселые "энтузиастки" существуют только в мире воображения, рисунков и стоковых фото.

Уж и помечтать нельзя 
Вы их не особо найдете и на других счетчиках. А живые люди ноют про коленки, все задолбало, пмс, климакс, хочу пироженку

Я понял, что если посетитель пришел уже на такой сайт, то значит есть какая-то проблема. Без проблем на такие сайты не попадают. Например я только в последние два года стал как-то ходить в поликлинику, до этого в ней был в последний раз в 14 лет при диспансеризации.
Svetlana 06.09.2025 10:04
Не, ну я подпишусь конечно)) Есть что почитать и с воображением все ОК)) Спасибо, автор, за статистику...и про бабушек юморите)) все там будем)) Рецептик зачетный в Кулинарной книге)) давно такой искала))
Светлана 06.09.2025 10:08
Maximus Otto написал:
Я понял, что если посетитель пришел уже на такой сайт, то значит есть какая-то проблема.

по моему это естественно, но то что тут есть люди которые уже достигли желаемого и остаются тут дальше уже о многом говорит. 

И ну это чисто моё мнение: похудеть в возрасте за 45 уже сложнее, а в возрасте до 35 не имея заболеваний с раннего детства/врожденных, набрать +30%-+50% от своего нормального веса (исключение только гормональный срыв), надо постараться. Поэтому то что тут контингент не возраста Сейлор Мун вполне нормально, даже радует, более менее здоровое общество. Ну а те кто набрал лишние 5 кг в свои молодые годы и занялся здоровым образом так это тоже ж здорово,
так что да здравствует МЗР, а мы с ней будем тоже здравствовать!
Марусичка 06.09.2025 10:13
Потому что куча народа ведет дневники в формате "для себя" на оплаченной версии или на базовой и ничего не пишет в блог.
anton 06.09.2025 10:24
Интересно узнать, как подсчитывается число посетителей?
Или это просто число посещений в месяц?Ведь если они заходят с мобильного, то адрес же будет динамический.А также могут заходить а люди просто посмотреть, не регистрируюсь. А это тоже обращение к сайту.Наверное, всё-таки число уникальных пользователей сайта знает только его владелец.
Ann 06.09.2025 10:33
Maximus Otto, можно и помечтать, можно и платно себе прикупить такую онлайн детокс диетологиню и пилатес тренерку, прикупить с энергией, к-й она поделится и улыбкой, без рассказов о болезнях (как будто они к возрасту привязаны, юные обожают ныть про свои уникальные болезни),
можно пойти на ближайшую йогу, там будут в основном женщины, потусите где хотите, примерно.
Ожидания, в любом случае, это ожидания. Они точно из области физо и кбжу? На картинках у вас вообще мультяшные девочки были, так-то.
Ann 06.09.2025 10:37
Maximus Otto, здесь постоянно, это повторяют про подсчет и проблему,
в рпп соо (и диванной психологии) повторяют про связь подсчета и рпп.
Я не согласна.
Счетчик кбжу это просто инструмент. Те, кто считает финансы, шаги, счета за воду, не обязательно с проблемами пришли к подсчету, почему с кбжу так?
Если ты смотришь на часы, чтобы знать время, а не гадаешь по солнцу, это не странно, а если так с едой поступаешь, то подразумеваются какие-то проблемы?
anton 06.09.2025 10:38
Maximus Otto,Совсем не обязательно заниматься подсчётом калорий, именно тогда когда появилась какая-то проблема со здоровьем.Не обязательно начинать худеть, когда разжирела относительно нормы больше на 80 кг.Можно и просто следить отклонениями веса в пределах нормы, стараясь не превышать её.
Татьяна 06.09.2025 10:44
Молодые энтузиастки хотят мгновенный эффект, они не будут сидеть тут годами и высчитывать ежедневно свой рацион.
Марусичка 06.09.2025 10:47
anton, вы числитесь как 813365 зарегистрированный пользователь
Но почему цифровой портрет возрастной группы посетителей сильно отличается от реальных пользователей, пишущих блоги в МЗР?

Потому, что у молодых в голове сумбур и мало времени на приведение его в порядок и какие-то записи. А у более зрелых все мысли уже упорядочены и времени больше.
Aнна Лизa 06.09.2025 11:00
Алексей Ремизов, как всегда, обобщаете, распространяя какой -то свой личный опыт на всех поголовно. Классика когнитивного искажения
Aнна Лизa, спасибо, что заметили мой пост.
Эльмира 06.09.2025 11:42
Количество посетителей не равно количеству постоянных пользователей. Конверсия в заказ, в регулярное пользование 1-3% от посещаемости. Только маркетплейсам типа вб и озон удается дотянуть конверсию до 7-10% колоссальными усилиями не доступными другим участникам рынка.

Распределение по возрастам в таблице посетителей сайта просто соответствует распределению пользователей интернета и такое будет у многих сайтов.  Это не совпадает с портретом потребителя ресурса, продукта. Многие создавая свой онлайн продукт думают, что их покупатели будут молодые , энергичные 30-летние, а потом оказывается, что основные и самые жирные (для этого ресурса видимо во всех смыслах) покупатели и постоянные пользователи это люди в возрасте 45+.

Если проанализировать только тех людей, которые платят за продукт и регулярно им пользуются, то там будет совершенно другое распределение по возрастам. Но такой анализ могут сделать только владельцы сайта по своим клиентам, извне он не доступен.
SvetSveta (Deutsch lerne) 06.09.2025 18:16
Более молодой контингент поддтянется ближе к ноябрю) Лето - каникулы у детей и студентов, не до похудения, подсчетов и общения о еде) Сентябрь-октябрь - начало учебы, хаос) Молодежи-студентам не до МЗР, родителям школьников - тем более))
Maximus Otto 07.09.2025 09:46
Светлана,
похудеть в возрасте за 45 уже сложнее,

это естественно
Ну а те кто набрал лишние 5 кг в свои молодые годы и занялся здоровым образом так это тоже ж здорово,

Согласен и поддерживаю
Леся Елагина 07.09.2025 09:53
Важно ли кого и сколько, главное что люди находят для себя круг общения с теми же интересами, это ли не главная задача и ценность подобных ресурсов )))) но сама по себе статистика весьма интересна для информации 🙃
Maximus Otto 07.09.2025 10:07
Svetlana, Спасибо.
Рецептик зачетный в Кулинарной книге))

Сначала не понял, какой рецептик? А потом вспомнил, что сохранил чтобы понять разницу между макаронами по-флотски и Болоньезе.
Кстати по мясному рагу для Болоньезе, нашел в Вики ссылку на рецепт утвержденный итальянским сообществом в том числе заменяемость по продуктам и что нельзя добавлять в него:
https://www.bo.camcom.gov.it/it/blog/depositata-la-rinnovata-ricetta-del-vero-ragu-alla-bolognese 
В самом упрощённом варианте болоньезе представляет собой мясной фарш в томатном соусе, его основные ингредиенты (ДЛЯ 6 ЧЕЛОВЕК):
крупно измельченная говяжья мякоть (фарш), 400гр;
свежий нарезанный свиной бекон, 150гр;
1/2 луковицы, около 60г;
1 морковь, около 60гр;
1 стебель сельдерея, около 60гр;
1 стакан красного или белого вина;
томатное пюре 200гр;  
томатная паста, 1 столовая ложка;
1 стакан цельного молока (по желанию);
легкий мясной или овощной бульон (или бульонный кубик);
оливковое масло первого отжима, 3 столовые ложки;
Соль и перец.
p.s Тушить 2-3 часа, потом добавить тальятелле или спагетти приготовленные Аль денте, или картофельное пюре.
Maximus Otto 07.09.2025 10:10
Леся Елагина,
люди находят для себя круг общения с теми же интересами,

Как выясняется интересы и круг общения  меняется с изменениями в пищевом поведении..
Maximus Otto 07.09.2025 10:16
Ann,
Счетчик кбжу это просто инструмент.

Зачем его применять, если все норм в питании и с телом? Я до 2022г даже не знал, что это такое, пока не сходил в поликлинику на диспансеризацию.
Те, кто считает финансы, шаги, счета за воду, не обязательно с проблемами пришли к подсчету,

Конечно с проблемами, возможно будущими. Не оплачен счет за воду, поступит штраф или отключать. Не посчитаешь финансы, можешь стать банкротом.
Maximus Otto 07.09.2025 10:22
Ann,
можно и помечтать, можно и платно себе прикупить такую онлайн детокс диетологиню и пилатес тренерку, прикупить с энергией, к-й она поделится и улыбкой

Все покупаются, и все продаются. Главное повыгодней это сделать  
можно пойти на ближайшую йогу, там будут в основном женщины, потусите где хотите, примерно.

Однажды затащила туда подруга. Не мое, упражнение на растяжку.
Они точно из области физо и кбжу? 

Точно, на 100%. 
На картинках у вас вообще мультяшные девочки были, так-то.

Потому-что в России распространение личных фотографий в сеть без согласия человека может повлечь уголовную ответственность. Она предусмотрена статьёй 137 Уголовного кодекса Российской Федерации «Нарушение неприкосновенности частной жизни».
Maximus Otto 07.09.2025 10:24
Марусичка, думаете сидят в Тикток, ВК или Инстаграмм? Что удивительно, так МЗР не так сильно представлен, т.е за последние 3 года нет новых записей.
Maximus Otto 07.09.2025 10:25
anton,
Интересно узнать, как подсчитывается число посетителей?
Или это просто число посещений в месяц?

Это шайтан-машина считает
Maximus Otto 07.09.2025 10:26
SvetSveta (Deutsch lerne), согласен. Будет интересно опять статистику посмотреть в этот период.
Maximus Otto 07.09.2025 10:31
Эльмира,
Многие создавая свой онлайн продукт думают, что их покупатели будут молодые , энергичные 30-летние, а потом оказывается, что основные и самые жирные (С улыбкойдля этого ресурса видимо во всех смыслах) покупатели и постоянные пользователи это люди в возрасте 45+.

Я читал истории Сергея и Оксаны, разработчиков этого сайта. Когда они начинали его создавать в 2009, именно так и думали про 30 лет,  поэтому здесь и есть раздел тренировки, а потом создали соц. сеть в 2012, вот в ней в последнее время люди 45+.
Svetlana 07.09.2025 13:07
Maximus Otto, спасибо) Понятно теперь. Тоже, когда надо, сравниваю и подбираю похожие по составу рецепты))
Svetlana 08.09.2025 14:13
Maximus Otto, привет)) Нашла время прочитать статью по вашей ссылке, как у них там в Болонье дела делаются...вот так Болоньезе!: 
Нотариальный акт рецепта теперь ревностно охраняется в Палаццо делла Мерканция. Он завершает коллекцию из тридцати четырех рецептов болонской гастрономической культуры. Все это стало результатом сотрудничества между Торговой палатой Болоньи и Итальянской академией кухни, которое началось 16 апреля 1972 года с депонирования золотой меры аутентичной тальятеллы алла болоньезе.
Молодцы итальянцы, бережно относятся к своим гастрономическим шедеврам)) Зафиксировали и запротоколировали))
А, у нас свои Макароны по-флотски , не хуже ихних))) Может я чего не понимаю? Но для меня макароны всегда остаются макаронами, как их не назови)))  макарошки короче))) ...Но, с соусом Болоньезе вкуснее они конечно... Viva l'Italia!))
Maximus Otto 09.09.2025 07:26
Svetlana, как обычно, все дело в соусе
Новые рецепты
Интересные блоги