А вот интересно, какие физические нагрузки включены в категорию
"работники умственного труда". Вот например, если я провела пару
часов у гладильной доски или на кухне, или например забрала ребенка
из садика и мы 3 остановки идем пешком до дома, и по-пути закупаем
продукты домой и тащим сумки. Это надо добавлять, или это уже
учтено в категории "работники умственного труда"?
эту уже учтено у неработающих ,если чувствуете что у вас слабость и нехватка сил то поставьте легкий труд ,как тренировку это учитывать не нужно .