База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлеты куриные
Печеночный паштет с грибами
Зефир яблочный
Фокачча-хлеб
Сырники ноябрь
Заправка винегрет
Винегрет без картошки
Форшмак
Капуста тушеная
Овсяноблин
Сырники
Булугур с сушеными овощами
Рецепт паста из скумбрии
Овощи сырые (салат листья, огурец, томат, перец, лук)
Чечевица вареная
Бурый рис вареный
Овсянка 15 мин
Камамбер
Греча с маслом
Ленивые вареники
Щи 26.10
Идейка и грибами 26 окт
Масло оливковое первого холодного отжима
Хлебцы гречневые Dr. Korner хрустящие с витаминами 100 г
Майонез густой МЯСНОВ
Хлеб ржаной заварной БЛАГО ПО-деревенски
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Омлет пышный
Автор
Алиса
115.2
8.8
7.7
2.7
9
3
7
Вафли зеленая Гречка + Кабачок и Рисовая мука
Автор
Татьяна
192
5.6
2.2
37.2
4
2
3
Котлеты филе курицы и филе бедра
Автор
jjka96
159.6
29
4.7
0.6
9
2
0
Интересные блоги
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
115
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Вредина Елена
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...
4
72