База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Тыквенный пирог
Творожные оладья с отрубями
Яблочные оладья с отрубями
Овсяное печенье с изюмом
фрутоняня
Морковно-банановый пирог
Яблочный пирог
Lепешка
кафетайм
козинак подсол на фруктозе
печенье здоровье
йогурт нежный с вишней
кокосовое молоко
голень без кожи
Морковно-яблочные оладьи
Кокосовое печенье
кисель фит парад
Оладья с яблоком
Банановая запеканка
азбука здоровья батончик
Кекс банановый
Банановые оладья
кокосовая стружка
Творожное мороженое
Чизкейк
творог тёма с яблоком и морковью
наш доктор с орехами и изюма
рогалики с вареньем
айран тан
рогалики
греческий
блины
свекольник на кефире
J7 лимон
овсяноблин на молоке
желе молочное
кофейный напиток латте
сгущенка
йогурт 1,5
козинак арахис. на фруктозе
СЫРНИКИ В МИКРО
козинак арах. большой
гранола батончик с яблоком
халва с арахисом
козинак кунжутный
козинак с семечками
козинак арахисовый
запеканка курица+кабачок
котлеты с кабачком
фрутилад
фруате йогурт
хлебцы
арахис в кокосовом молоке
пангасиус
смесь витаминная
с пекинской
йогурт с черникой вкуснотеево
печенье коровка в шоколаде
пом+ог
ленивые голубцы
лаваш с творогом
банановые маффины
творожные оладьи
грудка в яйце
киндер пингви)))
бананово-творожное печенье
творожно-банановое печенье с маком
эко с луком
эко с семечками
Маршмеллоу
эко с арахисом
огуречно-капустный
творожное печенье
сосиски
банановые блинчики
рыбные котлеты
куриные котлеты с творогом
арахисовая паста
хлеб
пирог с вареньем
сырники
яблочный пирог
хлеб
морковные панкейки
зефир яблочный
омлет белковый
сырники
протеин
курица с яблоками и орехами
грудка с творогом
овс-банан кекс
запеканка из кабачков и творога
курица с томатами и сыром
оладья из печени
вторник
медовая курица
тушеные грибы с кабачками
оладья из кабачков
овсянка с медом
капустный
рулетики с курагой
суббота
четверг
салат (среда)
хлебцы эко-хлеб
салат (вторник)
суп с пшеном
салат (понедельник)
салат (суббота)
салат (пятница)
свекольник
запеканка
компот из черешни
гематоген
овсяная каша
огурцы свежие
салат (четверг)
куриные котлеты на пару
суп рисовый с фрикадельками
Интересные блоги
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
MaxLi - Юлия
24-05-2025
24 мая 2025 год
Вес по-прежнему стоит, но теперь с устойчивого деф...
6
81
Продуктовый адвокат
25-05-2025
День относительно ленивый. МЧ в наряде, поэтому се...
15
62
Алин@
24-05-2025
Дневник питания за 24.05.2025
Доброго вечера, потемнело время 21.27 , сегодня к ...
3
65
Новые рецепты
Пирог шоколадно-яблочный
Автор
Oksana
190.4
4.3
2.7
43.9
5
1
12
Вареная колбаса домашняя
Автор
iluevi
135.9
14.1
8.1
1
2
1
0
Запеканка творожно-протеиновая с бананом
Автор
Антон
132.8
16.8
2.7
10.5
0
0
1
Лучшие рационы
Татьяна. Худею.
2025-06-01
Калорийность:
1270 кКал
Витамины и минералы:
93%
Елена
2025-06-02
Калорийность:
1457 кКал
Витамины и минералы:
92%
Алена
2025-06-01
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
92%