J-D

05-08-2025

Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...

Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...

12 123

Aнна Лизa

08-08-2025

О старости

Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...

13 107

Ирина Макс

10-08-2025

Дневник питания и тренировок за 10.08.2025

Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...

11 65

Елена

08-08-2025

Дневник питания за 08.08.2025

Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...

7 58

Гаспачо

Автор Ирина

75.3

1.4

5

5.5

11

2 0

Сырники

Автор Таисия

188.9

17.9

8

9.7

7

0 0

Боул с лососем и киноа

Автор Жанна

155.8

7.6

8.8

9.4

6

2 0

Оксана

2025-08-09

Калорийность: 1059 кКал

Витамины и минералы: 86%

Катерина

2025-08-02

Калорийность: 1141 кКал

Витамины и минералы: 81%

Tanya Makronetta

2025-08-06

Калорийность: 1273 кКал

Витамины и минералы: 86%