Дневник тренировок за 06.09.2025

Сходила на ВБ, и шагов уже больше.
ВБ начинают мошенниками становиться, у меня точно первый раз.
Заказала платье домашнее за одну цену, 1113 рублей. Сделала заказ, проверила, поставила оплатить при получении. Надо же померить, вдруг не подойдёт. Через два дня приходит оповещение о доставке, открываю, цена уже 1320 рублей. МОШЕННИКИ. Конечно, я могла бы пойти на принцип и отказаться. Но оно мне подошло, и я просто поворчала и забрала.

Ходьба (дистанция/время)

	1	Итог
Дистанция	6.83	6
Количество шагов	10.168	10
Время
Скорость
Расход калорий	321	321
Перепад высот

Результаты за день

Энергозатраты: 321 ккал

Дистанция: 6.83 м

Количество шагов: 10.168

Светлана 06.09.2025 09:25

Я вообще ходьбу по дому не зачитываю, считаю что она входит в мою минимальную активность, как то два раза, для "понимания", проверила сколько нахаживаю, вышло 4500 шагов с небольшим хвостиком оба раза. Думала что гораздо меньше, но оставила без зачета.

Ирина 06.09.2025 16:57

Светлана, спасибо большое, что поделились со мной своим опытом. Согласна с вашими словами целиком и полностью! Я учитываю только тогда, когда не просто слоняюсь по дому. 🤗