Дневник питания за 23.07.2023

На завтрак каша овсяная с маслом. Яйцо 🥚, запеканка творожная. Черешня.
Сегодня контрольный день по сахару, мерить 4 раза в день.
На обед борщ, решилась съесть. И перловка с колбасой. Колбасу не ела 3 месяца, а тут попробовала и пожалела. Теперь померию на сахар через 2 часа интересно 🤔 не подскочит ли. Пока на тощак 6,9 перед обедом 6,4
Ужин картофельное пюре с тефтелей. Пюре две ложки и полтефтели. Мне принесли курицу и стручковую фасоль в яйце. Эту порцию тоже не доела, так как оставила место для огурца, крыжовника и половинки груши 🍐🍐🍐

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	500	0	0	0	0
Каша овсянка на воде	100	25.7	0.9	0.5	4.5
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)	2	15	0	1.7	0
Черешня (Мытьё, нарезка)	6	3.1	0.1	0	0.6
запеканка творожная	60	117.2	5	5.2	12.4
Итого	668	161	6	7	17
Итого за день	668	161	6	7	17

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Madcow 24.07.2023 08:03

Не знаю каку вас , а когда я в ковидарии лежал, у нас диабетикам приносили спец- меню.
Правда они об этом должны были сообщить.
А парню одному еще и инсулин...
А почему борщ в рацион не попал?

Радмира 24.07.2023 12:41

Madcow, вы имеете ввиду в дневник не занесла?.