Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Цитрат калия Кетоша |
7
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Vitawomen PWP |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
В-комплекс (в1-в12) |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Lecithin sunflower (лецитин) |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Омега-3 Комплекс [Amway] |
1
|
11 | 0.3 | 1 | 0.2 |
Коллаген [Be First] |
2
|
36 | 9 | 0 | 0 |
Капучино maccofee |
1
|
111 | 0.7 | 2.5 | 21.3 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Свиной хаш с машем зелёным |
350
|
686.7 | 35.4 | 35.7 | 44.8 |
Итого | 901 | 844 | 45 | 39 | 66 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 400 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай (сухая заварка) |
2
|
2.8 | 0.4 | 0.1 | 0.1 |
Итого | 202 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Йогурт 3,5% [Царка] |
400
|
400 | 11.2 | 14 | 57.2 |
Хлеб |
30
|
83.6 | 2.2 | 1.7 | 15 |
Итого | 430 | 483 | 13 | 15 | 72 |
Итого за день | 2333 | 1331 | 59 | 55 | 138 |