Дневник питания за 03.02.2024

Рубрика: психология в картинках

*******************************************************
*******************************************************

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
200
0 0 0 0
Цитрат калия Кетоша
7
0 0 0 0
Vitawomen PWP
2
0 0 0 0
В-комплекс (в1-в12)
1
0 0 0 0
Lecithin sunflower (лецитин)
1
0 0 0 0
Омега-3 Комплекс [Amway]
1
11 0.3 1 0.2
Коллаген [Be First]
2
36 9 0 0
Капучино maccofee
1
111 0.7 2.5 21.3
Витамин с + Цинк [Doppel Herz]
1
10 0 0 3.5
Кордон Блю [Золотой Петушок]
220
479.6 26 24.6 38.5
Горошек зеленый. Консервы
400
160 12.4 0.8 26

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
200
0 0 0 0

Утренний перекус 2

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
200
0 0 0 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
200
0 0 0 0

Вечерний перекус 2

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Йогурт Фруктовый [Царка]
400
348 11.6 14 44
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 7 
 6
Эна 03.02.2024 09:27
Спасибо, познавательно.
Алла 03.02.2024 10:43
Классно реализованно! И очень доступно👍
Галина 03.02.2024 11:06
Современным родителям не помешало бы взять это на вооружение. 
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы