База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Драники
Тертый пирог с джемом
Хачапурьки развалюхи
Пицца
Сыр из кефира
Роллы 4 вида
Салат с сухариками
Пицца Противень
Шаверма стамбул
Борщ
Хрючево
Оладьи на кислом молоке
Кофе сахар молоко
5 Булочки с маком и сгущенкой
Суп с фрикадельками
5 Киш курица + шампиньоны
5 Киш курица+цвет капуста+помидор
Песочное тесто не сладкое
5 Сочники творожные мамины
0 Печеньки с сердечком
1 Капуста запеченая с курицей
5 Запеканка мясная
5 Невидимый яблочный пирог
0 Творожный Кекс
1 Кексики с шок крошкой
5 Тарталетки чизкейк
Филе куриное «по-милански»
Денер сырн х2 МорквЛук
0 Печенье с шок крош
1 Заливной пирог курица брокколи
5 Филе жарка
0 Кабачковый салат
1 Запеканка творожная
5 Лимонный курд
5 Филе овощи в духовке
1 Ленивый брауни
0 Творожные булочки
Курица в сливочном фьюжн
Курица острая фьюжн
Я точно что-то ела
Шаурхолл
Витамин C
Омега 3
Витамин D3
Кофе с сахаром
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
106
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62