Виталий
12.02.2023 13:03
Дневник тренировок за 12.02.2023
Хорошо поплавал , 900 метров. Освоил новую технику. Вернее
отработал правильность брасс скольжения
плавание (брасс)
1 |
Итог |
|
Время |
45 |
45 |
Дистанция |
||
Тип силового движения |
||
Расход калорий |
Результаты за день
Энергозатраты: 640 ккал
Время: 45 мин
1
Лучшие рационы
2025-06-16
Калорийность: 1078 кКал
2025-06-03
Калорийность: 1292 кКал
2025-06-04
Калорийность: 1139 кКал
Новые рецепты
Венские вафли диабетические
252.6
12.6
19.1
7.5
4
Индейка с брокколи под соевым соусом с шампиньонами
87.5
13.4
2.6
2.6
5
А-ля шакшука
118.3
6.7
8.6
3.4
18
Интересные блоги
