База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат с курицей
Сырок творожный с кокосом
Сыр творожный
Самса
Натахтари лимонад крем-сливки
Щи из квашеной капусты
Сливки взбитые
Суп с почками
Лобиани
Хачапури по имретински
Риет лососевый
Снежок 2,5%
Холодец Зеленая Линия
Грудка индейки сыровяленная
Живые конфеты
Чипсы кокосовые
Суп гороховый наш
Гороховый суп наш
Каша геркулесовая моя
Ролл Лосось в темпуре
Баклажаны в кисло-сладком соусе
Био-Скир Экспонента
Брусника с сах
Сбитень
сливочный крем пискаревский
Сабвэй Итальянский БМТ
Минтай с морковкой и томатной пастой
Биг Хит Вкусно и Точка
Лагман
Суп гороховый
Суп со шпинатом
Баклажаны и кабачки гриль
Салат с сулини
Эрмигурт йогурт
Сулини с зеленью
Сок Добрый мультиовощной
Щи
Творог мягкий
Котлеты из курицы
Салат греческий с айсбергом
Суп из белых грибов
Сыр воздушный творожный Свежа
Творожок альбуминый
Мацони
Смесь капуст и фасоли
Тыквенный суп
Баклажаны с перцем
Икра трески
молочный коктейль Растишка
Экспонента напиток с белком
Шаверма
Каша геркулесовая
Витамин Д
Пудинг Село Зеленое
Уха из форели
Овощи по деревенски замороженные тушеные
Печеночные котлеты
Греческий салат
Винегрет
Айран
Суп рассольник
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
58
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3