База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рубленные котлеты кур
Заготовка салат
Говяд котлет овсянка кефир
Смузи
Салат
chicken wrap
protein 33 chocolate
tomato soup
our caesar salad
красный королевский
брокколи и чеддер суп
LIV боул с курицей баффало
Картофель молодой
Блинчики
Курицу фасоль
Фасоль с томатом
Блины кефир
Курица томат и сметан
Картофель по деревенски
Соус для окорочков острый
Желе шок
Котлеты с кабачком
Отбивная по французски
Кабачковая пицца
Пюре
Котлеты микс
Тыква с курицей
protein chocolate
Норвежский суп
Панкейки банан
Блины
Карри тофу
Грудка в сливках
Заливной пирог с курицей и кабачком
Овсяное печенье с шоколадом
Сырники
Куриная печень псевдогрузинская
Кабачки с баклажанами
valio PROfeel protein pudding 20g
Печень в томатно-медовом соусе
Likani mineral water
Шакшука
Курица с кабачками и сметаной
Простые куриные щи
Choco-pie original чокопай
Лучшие рационы
Радмира
2025-05-21
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
92%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-05-03
Калорийность:
1225 кКал
Витамины и минералы:
92%
Татьяна. Худею.
2025-05-01
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
84%
Новые рецепты
Салат с грудкой, шпинатом, рукколой и помидором
Автор
Море Перемен
114.4
11.1
6
4.1
11
0
0
Запеканка творожно-протеиновая с бананом
Автор
Антон
132.8
16.8
2.7
10.5
0
0
1
Творожная запеканка с черной смородиной
Автор
Zoteeva
112.9
12.6
5.6
2.9
4
1
0
Интересные блоги
Ann
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June: - go to bed before 1 a.m. and starting to be...
8
130
Страна дождей
29-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Всё хочу написать, как я провел, там есть интересн...
12
88
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
Светлана
28-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Прошло три месяца как я не пью кофе. Отказалась по...
13
54