Алёна Прекрасная

24-08-2025

Как насчёт мини марафончика?

Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...

12 163

Вредина Елена

20-08-2025

Дневник питания за 20.08.2025

Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...

4 74

Лара

21-08-2025

Дневник питания за 20.08.2025

Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...

5 64

Татьяна

20-08-2025

Проростки Маш (Бобы Мунг)

Чтоб добрать Белка ввела в рацион Проростки Бобы м...

5 61

Салат с козьим сыром

Автор Genia

103.9

9.8

4.2

5.6

13

4 2

Уха из форели с цветной капустой

Автор Светланушка

34.6

3.8

1.1

2

17

2 0

Латте с маложирным молоком

Автор Алиса

36

2.3

1.2

4

8

2 0

Maximus Otto

2025-08-21

Калорийность: 1243 кКал

Витамины и минералы: 93%

Maximus Otto

2025-08-07

Калорийность: 1168 кКал

Витамины и минералы: 87%

Алексей Фёдоров

2025-08-25

Калорийность: 1102 кКал

Витамины и минералы: 80%