Блог
Войти
Мила
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Мила
06.02.2023 12:37
Всем худеющим и поправляющимся наидобрейшего вечера🤗😘
По обедать сегодня не получилось, поэтому пришлось совместить обед и ужин😁в тарелочках 596 калорий
2
5
Вероника Печерская
06.02.2023 14:13
Какие красивые тарелочки!
Мила
06.02.2023 14:59
Вероника
, с них очень вкусно кушать😊
Nikolai
06.02.2023 15:00
Приятного 😋
Вероника Печерская
06.02.2023 15:25
Мила
, 👍
Мила
06.02.2023 16:33
Nikolai (Аюрведа/ткм)
, благодарю Коля😊
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Риет с кетой
Автор
Светланушка
79.4
8.1
2.6
5.2
15
2
3
Пирог со сливами без глютена
Автор
Лизавета
299.3
4.8
17.2
30.7
3
2
8
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
115
Ann
11-08-2025
Работа над собой самая сложная. Никто тебе не пла...
27
48
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58