newstarmlm
23.04.2023 23:09

75,05

Снова в форме, вхожу в кетоз.. на этот раз закупалась витаминами, чтоб организм меньше стрессовал… я сама как-то не стрессовала.. но мой организм напряжен спустя 4 мес.. Из добавок были только магний и биотин.. рацион - так себе.. постоянно были лирические отступления в сторону Орехов и молочки.. а это только мешает похуданию

Moroshka 02.03.2024 16:06
Молочка выбивает из кетоза. И в день не должно быть более 20 грамм орехов. Тоже выбрасывает.
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги