База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Печеночные оладьи
Кофе молотый сваренный с сахаром
Салат из свеклы с черносливом и чесноком
Чай зеленый с лимоном
Паштет из говяжьей печени
Кекс творожный
Паштет из печени кролика
Салат из пекинской капусты с овощами
Фасоль с овощами в томатном соусе
Куриное мясо отварное, без кожи
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алексей Фёдоров
2025-09-28
Калорийность:
1284 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Солянка на курином бульоне, без масла
Автор
Иваныч
0
0
0
0
0
0
0
Салат `Берег моря`
Автор
Светланушка
70.2
4.7
3.6
4.5
31
4
8
Салат `морской бриз`
Автор
Светланушка
84.7
8.9
2.8
5.3
18
3
3
Интересные блоги
Анастасия
28-09-2025
Дневник питания за 28.09.2025
Добрый вечер. Сегодня Ни чего нового, продолжаем ...
10
77
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Ирина Макс
25-09-2025
Дневник питания и тренировок за 25.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вкусные завтрак, обед и ...
8
50