Совесть мучает

Ни с того ни с сего заболела🤧 вчера ещё были предпосылки, но думала может мне показалось. Голова болела, а вечером начало щекотать горло. Сегодня утром уже не могла проснуться, проспала до обеда. А у меня температура, да ещё и кашель начинается, горло першит. Слабость , мышцы болят.Я редко болею, но метко конечно. На этой неделе у меня по плану ещё 2 силовых и кардио, но видимо завтра я тоже не смогу пойти. Хотя сегодня собиралась , но температура стала подниматься. Понимаю умом, что хуже только себе сделаю и окружающих заражу, а совесть зараза мучает((