База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Капуста тушеная
Салат из свежих овощей
Паштет говяжий в сувиде
Блинчики тонкие
Сыр с крабовыми палочками
Каша овсяная
Курица с грибами в сливках
Заливной язык
Фасолевый суп с томатами
Тунец с филаделфией
Магний
Томатный суп
Огурцы с укропом
Perfectil original
Суп с фасолью с копчёным ребрами
Паштет из говяжей печени
Щи
Сырники
Печень трески с яйцом
Шоколадный крем
Малина протертая
Суп с фасолью
Пицца с тунцом
Пицца с колбасой
Паштет из куриной печени
Тунец с яйцом и сыром
Курица в кукурузной обсыпке
Кабачковые блины
Голубцы
Сок яблочный с тыквой и морковью
Овсяноблин
Витамины perfect skin
Яблоки с корицей
Филадельфия сыр, домашнкго приготовления.
Лисички в сливочном соусе
Грибной суп
Хек в томатном соусе
Коллаген Joints powder
Паста из Филаделфии с тунцом
D3 400
Каша кукурузная
Livsane slim shake
Рыбий жир, капсулы
Борщ
Омлет микс
Салат из свежих овощей
Суп с фрикадельками
Каша овсяная на воде
Яблоко печеное
Гуляшь из свиной шеи
Холодная овсянка
Черничное варенье
Смузи Банановый
Салат из овощей с зеленью
Био магнис В6
Нейрорубин
Витирон
Котлеты печеночные
Кукурузная каша
Суп купиный с рисом
Рыбные котлеты
Суп гороховый с ветчиной
Шарлотка
Перец фаршированный
Тефтели рыбные
Капуста маринованная
Каша тыква с просо
Варенье из земляники
Какао напиток Nesquik
Какао Несквик
Калина с медом
Пыльца пчелиная
Карп запеченый
РИс отварной
Каша пшеная
Суп со стручковой фасолью
Суп молочный с гречкой
Стручковая фасоль с яйцом
Омлет
Салат с тунцом
Тушена капуста со сладким перцем
Салат Творог с креветками
Каша овсяная
Салат Здоровье
Кофе с молоком
Кофе с цикорием и молоком
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
110
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26
42
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
9
46
Новые рецепты
Шакшука из подручных ингредиентов
Автор
Nelli
124.3
6.8
9.2
3.3
9
3
0
Картофель с рыбой запечённый
Автор
Радмира
209.8
16.2
10.7
11.3
10
3
2
Оладьи Печень+Грибы+Кабачок
Автор
Татьяна
210.7
13.8
4.5
37
13
1
3