Сколько времени человек может прожить без еды
Первые 6 часов
Все находится в норме. Наш организм начинает расщеплять гликоген –
который сохраняет энергию в нашем организме – в глюкозу, которую
клетки используют в качестве топлива.
Около 25 процентов выработанной энергии используется мозгом,
остальное идет к мышцам и эритроцитам.
Через 6 часов
Прекращается такой метод выработки энергии, так как запасы
гликогена истощаются. Это приводит к состоянию "злости от
голода".
Через 6-72 часа
Организм входит в состояние кетоза, когда он начинает поститься или
голодать. Так как в крови остается мало глюкозы, наше тело начинает
расщеплять жир для энергии, который затем распадается на жирные
кислоты.
Однако мозг не может нормально функционировать при таком состоянии
и его функция ухудшается.
72 часа
Через 72 часа наш организм начинает главным образом поедать себя.
Без запасов сахара и жира, организм пытается получить энергию из
других источников и начинает использовать запасы белка.
1-2 недели
Без поступления витаминов и минералов, иммунная система начинает
отключаться вместе с другими "ненужными" функциями, такими как
менструация и либидо.
3 недели – 70 дней
Голод может привести к смерти за 3 недели или до 70 дней.