Блог
Войти
Kristina
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Kristina
12.03.2023 13:22
11 день КТ
Завтрак в 10ч30 после 18ч голодания, еле доела🤪 да еще за кадром остались 30г сливочного масла и кофе🙈
1
3
Mushkanchik
12.03.2023 16:15
Не совсем понятно, что в тарелке, но выглядит красиво. : )
Kristina
13.03.2023 14:20
Mushkanchik
, Спасибо 🌺 это яичница с беконом, авокадо, жареные грибы с луком, зеленый салат
Mushkanchik
13.03.2023 17:34
Kristina
, теперь понятно. Спасибо!!!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
106
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0