Блог
Войти
Kristina
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Kristina
31.05.2025 18:29
5-ый день без сахара: завтрак
Мой сытный завтрак на 933 ккал 😋 Кето-хлеб испекла сама 😊 Очень вкусный, легко и быстро готовиться 😌
1
2
Алёна Прекрасная
31.05.2025 19:45
Красота! Подскажите, как вы авокадо выбираете? В РФ они вечнозеленые, как мне кажется.
Kristina
31.05.2025 22:12
Алёна Прекрасная
, Благодарю 🌺 я всегда стараюсь покупать авокадо сорта Хаас, Если другого сорта и твёрдое — оставьте его с яблоком при комнатной температуре. Яблоко ускоряет созревание (выделяет этилен).
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
58
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%