База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Вафли кокосовые
Кокосовые кексы
Пельмени
Анна Павлова низкоуглеводная (с сахарозаменителем фитпарад #8)
Овсяное печенье
Шоколадный пуддинг без выпечки
Кексики без масла
Кексики стандартные
Яйцо с моцареллой
Вафли без яйца
Вафли
Запеканка со сливками
Сырники
Шоколадно-свекольный кекс
Мороженое
Творожно-банановое суфле
Тирамису
Ёлочка на палочке
Омлет пуляр
Пана котта мандариновая
Овсяноблин со шпинатом
Шоколадные маффины с жидкой начинкой
Миндальное молоко
Туррон
Печенье польворон
Сушки без сахара из цельнозерновой муки
Тыквенное нутовый брауни
Сушки
Пирог с маком, хурмой и яблоком
Вафли банановые с творогом
Вафли банановые
Тыквенный пирог
Ветчина в ветчиннице
Кексы с яблоками
Кексы яблочные без сахара
Мармелад без сахара
Крекеры
Запеканка без сахара
Рыбные вафли
Шарлотка без сахара
Тирамису без сахара
Брауни без сахара
Маковый пирог без сахара
Чизкейк яблочный (без сахара)
Крекер со сливочным маслом (калорийные)
Сырники в вафельнице
Конфеты Ладду
Торт яблочный (без сахара)
Маффины с кэробом и изюмом (без сахара)
Пуддинг из чиа
Хлеб цельнозерновой
Вафли с сыром без муки
Рапаны в сметанном соусе
Овощи тушеные
Вафли с яблоком и изюмом, без добавления сахара
Белковая порция - икра минтая 20 гр
Белковая порция
Шоколад домашний без сахара (масло+какао)
Запеканка без сахара
Салат с печенью трески
Бутерброд с треской Вкусвил
Каша льняная с кунжутом
Салат с тунцом
Яйцо Бенедикт
Галеты Чемпион постные
Новые рецепты
Суп-лапша куриная
Автор
Татьяна Меньшикова
55.3
4.6
1.9
4.6
7
1
0
Скумбрия саба-но мисо-ни
Автор
InnaLandina
147.8
13.7
9.1
2.3
16
3
0
Вафли Морковно-Кокосые с Творогом
Автор
Татьяна
235.6
18.2
7.5
23.1
0
4
6
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-09-06
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Лариса Брусенцева
31-08-2025
Дневник питания за 31.08.2025
Пропал вацап. Для меня это большая проблема. Устан...
7
223
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
9
180
Aнна Лизa
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
3
168
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59